BONVİVA Soğuk Pres Saf Susam Yağı 50 ml

Susam Yağı Nedir?

Susam yağı, susam tohumlarından soğuk pres ya da rafine etme yöntemleriyle elde edilen bir yağ türüdür. Kendine özgü aromasıyla yemeklere tat ve koku katmak için kullanılır. Nemlendirici ve besleyici etkileriyle bilinen susam yağı, cilt ve saç bakımında da kullanılır.

Geleneksel tıpta iltihap giderici özelliğiyle eklem ve kas ağrılarında destek amaçlı kullanılırken, modern kozmetik ürünlerinde cildi nemlendiren ve saçları güçlendiren formüllerin önemli bir bileşeni olarak yer alır. Düzenli ve dengeli tüketildiğinde hem içten hem de dıştan sağlığa katkı sağlayan çok yönlü bir doğal yağdır.

Susam Yağı Faydaları

Susam yağı, kalp ve damar sağlığını desteklemek, eklem ve kas rahatsızlıklarını gidermek ve cilt sağlığını desteklemek gibi faydalarıyla bilinir. Antioksidan bakımından zengin olan susam yağı, serbest radikallerle savaşarak kronik hastalıklara karşı koruma sağlamaya destek olur.  Aynı zamanda hafif düzeyde bir müshil etkisi göstererek kabızlık sorununun hafiflemesine yardımcı olabilir.

Susam yağı faydaları şunlardır:

• Kalp ve damar sağlığını destekleyebilir.
• Bağışıklığı güçlendirebilir
• Hücre yaşlanmasını yavaşlatabilir
• Kronik hastalıklara karşı koruyabilir
• Cildi nemlendirir ve ince çizgilerin görünümünü azaltabilir
• Saçları besler ve kepek oluşumunu önleyebilir
• Vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir
• Sindirim sistemini düzenleyebilir

Susam yağının faydaları yalnızca destekleyici bir roldedir ve düzenli kullanımda etki gösterir.

Susam Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Susam yağı omega-3 ve omega-6 açısından zengindir ve bu sayede saç dökülmesini önleyebilir. İçerisinde bulunan yağ asitleriyle saçın nemlenmesine ve daha parlak görünmesine destek olur. Antibakteriyel özellik göstererek kafa derisindeki tahriş ve iltihaplanmaya iyi gelebilir.

Susam yağının saça faydaları aşağıdaki gibidir:

• Saç dökülmesini ve seyrelmesini önleyebilir
• Saça nemlilik, canlılık ve parlaklık verir
• Kepek oluşumunu önleyebilir
• Saç derisindeki iltihaplanmayı azaltabilir.

Susam yağının saç için olan faydaları kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Deri hastalıkları olan ya da alerjik kişilerin kullanmadan önce doktorlarına danışması önerilir.

Susam Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Susam yağının cilt için en bilinen faydası nemlendirme sağlamasıdır. Cildi nemlendirerek cildin nemsizlikten kaynaklanan elastikiyet kaybını önleyebilir ve ince çizgilerin görünümünü azaltabilir. Aynı zamanda içerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde hücre yaşlanmasını yavaşlatarak yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Susam yağının cilde faydaları şu şekildedir:

• Cildi nemlendirir
• İnce çizgi ve kırışıklık görünümünü hafifletebilir
• UVA ışınlarına karşı koruyucu etki gösterebilir
• Cildi ölü derilerden arındırır
• Derin gözenek temizliğine yardımcı olur
• Cilt bariyerine destek olur
• Akne oluşumunu önleyebilir

Atopiye meyilli ya da hassas ciltler ve alerjik kişiler susam yağını kullanmadan önce ciltlerinde küçük bir bölgede test etmeli. Yağlı ve hassas ciltler ise akne oluşumu ve gözenek tıkanması gibi durumlardan kaçınmak için kullanımda aşırıya kaçmamalı.

Susam Yağı Nasıl Kullanılır?

Susam yağı, aromalı tadıyla yemeklere katılarak kullanılabilir. Cilde olan faydalarından yararlanabilmek için cilde uygulanabilir. Saç için ise saç diplerine ve uçlarına masaj yaparak uygulanabilir. Susam yağı tek başına kullanılabildiği gibi başka doğal yağlarla karıştırılarak da kullanılabilir.

Susam yağı kendine özgü aromasıyla yemek ve salatalara tat katmak için de kullanılır. Yemeklerde organik ve soğuk sıkım susam yağı tercih edilir.

Susam Yağı Saça Nasıl Uygulanır?

Susam yağı saç derisi ve saç uçlarına masaj yaparak yedirilir ve 20-30 dakika saçta bekletilir ve bol su ile durulanır. Susam yağını arındırırken sudan önce şampuan kullanılıp sonra su ile durulanması daha kolay bir temizleme sağlar. Etkisini artırmak için bone ya da havlu kullanılabilir.

Susam Yağı Yüze Nasıl Uygulanır?

Susam yağı yüze doğrudan uygulanarak nemlendirici etki gösterebilir, başka doğal yağlarla birleştirilerek ise cilt bakım maskesi olarak kullanılabilir. Aynı zamanda, çift aşamalı temizlikte de yağ bazlı temizleyici yerine kullanılabilir.

• Nemlendirici olarak kullanımı: Temiz ve hafif nemli cilde az miktarda uygulanarak nemlendirme faydasından yararlanılabilir
• Masaj yağı olarak kullanımı: Kan dolaşımını artırdığı için ya tek başına ya da jojoba ve badem yağı gibi taşıyıcı yağlarla karıştırılıp kullanılabilir.
• Cilt temizliği için kullanımı: Makyajı ve ciltte biriken kiri temizlemek için bir kaç damla susam yağı pamukla cilde uygulanır ve bol su ile durulanır.
• Yüz maskesi olarak kullanımı: Susam yağı çeşitli yağ ya da besinlerle karıştırılıp kullanılabilir.
• Güneş sonrası bakım için kullanımı: Güneş sonrası ferahlık vermesi ve cildi yatıştırması için aloe vera jeli ile karıştırılarak kullanılabilir.

Susam Yağı Zararları Nelerdir?

Susam yağı, sağlığa ve cilde faydalarıyla öne çıkan doğal yağlardan biridir ancak her doğal ürün gibi susam yağı da bazı kişilerde olumsuz etkiler gösterebilir. Özellikle alerjiye yatkın kişilerde, yanlış veya aşırı kullanımda ciltte tahriş, yağlanma ve sivilce oluşumu görülebilir. Saç bakımında da ölçüsüz kullanıldığında saç derisinin aşırı yağlanmasına neden olabilir. Bu nedenle susam yağını kullanırken doğru miktar, saf ürün seçimi ve cilt tipine uygun uygulama son derece önemlidir.

Susam yağı olası zararları şunlardır:

• Alerji yapabilir
• Aşırı kullanımı yağlanma ve akneye neden olabilir
• Rafine edilmiş susam yağı ciltte reaksiyonlara neden olabilir
• Saç için aşırı kullanımı saçlarda hızlı yağlanmaya neden olabilir
• Çocuklarda tahriş ve alerjik reaksiyona neden olabilir
• Hamile ve emziren kadınlarda hassasiyet yaratabilir
• Aşırı tüketimi sindirim sorunlarına neden olabilir
• Göz çevresinde kullanımı tehlikeli olabilir

Susam Yağı Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Susam Yağı Ne İşe Yarar?

Susam yağı, cildi nemlendirmeye, saç derisini beslemeye, kepeği önlemeye yardımcı olabilir, yaşlanma karşıtı etki gösterebilir. Aynı zamanda antibakteriyel yapısıyla iltihap giderici etki göstererek kas ve eklem sağlığını destekleyebilir.

Susam Yağı Neye İyi Gelir?

Susam yağı başka doğal yağlar ya da besinlerle birleştirilerek cilt için  besleyici maske olarak kullanılabilir. Taşıyıcı yağlarla birleştirilerek masaj yağı görevi görür. Saç derisine uygulandığında saç uzamasını destekleyebilir ve saç dökülmesini önleyebilir.

Susam Yağı İçilir mi?

Susam yağı salata, sos ve yemeklerde kullanılabilir. Doğrudan içilmesi mümkün olabilir ancak az miktarda tüketilmesi önerilir. Aşırı tüketimi sindirim sorunlarına neden olabilir.

Susam Yağı Nerelerde Kullanılır?

Susam yağı cilt maskelerinde kullanılabilir. Ayrıca uzun süre güneşte kaldıktan sonra cildi yatıştırmak için de kullanılabilir. Cilt temizliğinde de gözenekleri temizlemek için cilde uygulanabilir. Harici kullanımı dışında yemek ve salatalarla birlikte de az miktarda tüketilebilir.

Susam Yağı Bel Fıtığına İyi Gelir mi?

Susam yağı bel fıtığının tedavisinde bir fayda göstermez. Ancak, içerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde masaj yağı olarak kullanılırsa bel fıtığı ağrılarının hafifletilmesinde destek olabilir.

Susam Yağı Ciltte Tüylenme Yapar mı?

Susam yağı tüylenme yapar diye kesin bir araştırma bulunmaz. Ancak, susam yağı cildi beslerken kıl köklerini güçlendirebilir ve tüyler daha belirgin olabilir.

Susam Yağı Göz Çevresine Sürülür mü?

Göz çevresi çok ince ve hassas bir yer olduğu için susam yağı kullanımı önerilmez. Ayrıca, yağın bu bölgede doğrudan göze kaçarak bulanık görme, tahriş ve kızarıklk yapma ihtimali vardır